Welche Ursache hat es, wenn ich beim Zuhören immer den Drang verspüre mich zu bewegen? Oft kann ich nicht widerstehen. Ist das eine Kontaktflucht? Man sollte Bewegungen ja vermeiden, damit man sich zu 100 Prozent aufs Zuhören konzentrieren kann oder?

Ja, davon gehe ich aus. Gefühle werden nicht wahrgenommen und stattdessen in Körperbewegungen umgelenkt. Ich würde versuchen immer mehr auf die Bewegungen zu verzichten und schauen, ob dann (schwierige) Gefühle aufsteigen. Grundsätzlich immer was da ist auch ehrlich mitteilen, z.B. "In meinem Körper spüre ich eine Anspannung" (bzw. was es bei dir ist). "Mein Kopf denkt, dass es mir Erleichtung verschaffen würde, mich zu bewegen." Es geht aber nicht darum sich anzuspannen, und zur Salzsäule zu werden, sondern entspannt ruhig sitzen bleiben, möglichst ohne viel Körperbewegungen. Je mehr du mitteilst was du im Körper spürst, desto geringer wird der Bewegungsdruck und desto mehr können die Gefühle die damit in Zusammenhang sind, ins Bewusstsein aufsteigen.