Ehrliches Mitteilen Fragen & Antworten

Gopal macht Pause - Bis auf Weiteres können keine neue Fragen gestellt werden. Im Archiv findest du Antworten auf praktisch alle Fragen rund um EM.

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Neueste Fragen

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Top 10 beantwortete Fragen

Beim EM kommt bei mir manchmal festgehaltene Energie im Körper in Fluss und ich habe den Impuls, mich zu bewegen. Ist es okay, das dann zu tun oder agiere ich damit etwas aus, das ich eigentlich mitteilen sollte?

vom 7. Februar 2024
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Ein Gruppenmitglied hat heimlich einen heimlichen Zuschauer/Zuhörer in den Gruppenraum eingeschleust. Das ist dann aufgeflogen, die Teilnehemer waren sehr schockiert. Ist es noch möglich sowas aufzuarbeiten oder muss ein Ausschluß erfolgen? Wie kann man sowas evt. aufarbeiten ?

vom 5. Februar 2024
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Seit 1 1/2 Jahren praktiziere ich EM in der Gruppe u finde mich immer wieder in sehr unregulierten Zuständen wieder: Müdigkeit, das Gefühl, nicht ganz da zu sein, neben mir zu stehen. Oft beim Zuhören, manchmal beim Sprechen. Sollte ich mit EM in der Gruppe besser aufhören?

vom 2. Februar 2024
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Wie siehst du es, wenn Angehörige, die nicht zur EM-Gruppe gehören, während dem EM im Vorraum warten? Ich empfinde es so, dass es die Arbeit energetisch beeinflusst und auch ein subtiles Ausagieren der TN sein könnte. Wie siehst du das?

vom 2. Februar 2024
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Bei gewissen Themen im EM fange ich an viele stark inhaltlich aufgeladene, erfundene, frei assoziative Gedanken zu haben. Es ist als würde mein Kopf losschiessen und mich vor etwas schützen wollen. Wie soll ich damit umgehen?

vom 28. Januar 2024
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Lebe ziemlich isoliert und will eine EM-Gruppe aufsuchen. Aber falls die Menschen dort auch so oberflächlich sind, wie überwiegend überall (Kaffeekränzchen), verliere ich die letzte Hoffnung auf eine echte Verbindung und was bleibt mir dann? Beschädigt mich das noch mehr?

vom 29. Januar 2024
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Weder das Merkblatt noch das Vagus-Buch (beides habe ich gelesen) beantwortet: 1) darf man pro Ebene immer nur einen Inhalt mitteilen oder kann man auch nur 10 Gedanken hintereinander mitteilen? 2) muss die Reihenfolge Körper-Gefühl-Gedanke eingehalten werden?

vom 28. Januar 2024
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Die Teilnehmer meiner EM-Gruppe sind wesentlich älter als ich und mir völlig fremd. Daher spüre ich nicht den Wunsch mich ihnen mitzuteilen und einen Kontakt entstehen zu lassen. Da es aber die einzig verbliebene Gruppe im Umkreis ist, frage ich mich, wie ich damit umgehen soll.

vom 28. Januar 2024
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Nach EMs mit einem Freund, bei denen wir uns vollständig mitgeteilt haben, bin ich von seinen Aussagen getriggert in emotionalen Schmerz geraten, einmal bis zum Freeze. Alte Wunden wurden berührt. Was hilft zur Heilung? Weiter EM zu zweit? Erst mal Abstand? EM in der Gruppe?

vom 27. Januar 2024
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Sobald wir uns gegenüber sitzen versucht mein Körper alles zu tun, um die Kernaussage zu verschleiern. Riesige Müdigkeit, Schwindel, verschwommen sehen. Ich beobachte und kommuniziere es, finde es beachtlich wie sich mein Körper schützt, jedoch komme ich so nicht an tiefere Ebenen. Was tun ?

vom 22. Januar 2024
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