Beim EM ist es nahezu unerträglich wenn ich dabei angeschaut werde. Ich möchte es ja machen und kann es auch, Wenn ich nur nicht dabei angeschaut werden würde. Das ist sehr triggernd und macht mich wütend, aber dissoziiere dann meistens. Ok wenn die Partnerin wegschaut temporär?
Siehe Antwort zu Dissoziation. Wenn bereits rudimentärer Kontakt zu massiven Abwehrreaktion führt, ist in jedem Fall professionelle Hilfe angeraten. Diese Dinge lassen sich kaum nur mit Selbsthilfe-Werkzeugen auflösen.
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